スタッフ日記

感情ジェットコースター宇宙花2021-06-03 09:13:14

感情というものはまるでジェットコースーターのようにアップダウンします。

人生はダウンした時に落ち込む体験をすることで、アップした時に幸せを感じられるというしくみなのです。

常に冷静にそう思って、落ちこんだ時の感情を受け入れればいいのですが、実際にはなかなか難しいものです。

特にダウンしている時は「誰か助けてくれないかな」とつい期待しがちです。

けれども、特定の人に期待をすればするほど、そうならない時にがっかりして裏切られたような気になるものです。

なぜなら、そもそも期待とは「自分にとって都合のいい考え」だからです。

そんな時は人に期待するよりも、人を応援してみましょう。

人が困っている時に、逆にあなたは応援したことがあるのですか?というお話です。

以上、「宇宙花(コスモ)」でした。
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