お仕事マインド日記

怒りは増殖する宇宙花2022-07-31 06:00:00

人間は煩悩まみれの存在で、怒りやすい生き物です。

そして、ひとつのことにとらわれていると増殖する性質があります。

「あいつは嫌な奴だ」「こんなことを言われた」「そういえばこんなこともあった」「なぜわからないんだろう」「許せない」

…といった具合で際限がありません。

それを防ぐには、あれこれ考えずに「放置」するしか方法はありません。

怒りの原因は、しばしばささいなことです。

しかし、「忘れよう」とするとかえってとらわれてしまいます。

別の何かに集中して、考えないことがベストなのです。

以上、宇宙花(コスモ)」でした。

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