お仕事マインド日記

断れる自分になる宇宙花2022-05-22 06:00:00

食事の誘い、仕事の要請、買い物、交流会のお誘い、などなど、わたしたちの生活では、放っておくと際限なく「約束」が発生します。

そのため、すべてを守ろうとすると、自分の時間がなくなってしまうはずです。

わたしたちは社会生活を維持していくために、幼い頃から「返報性のルール」を叩き込まれています。

これを守らないと、人間関係やさまざまなことに問題が生じるため、社会のメンバーはすべてこのルールを守ること、守らないと重大な社会的不承認を受けてしまうことを、子供の頃から叩き込まれているのです。

だからわたしたちは親切にされたり好意を寄せている人に頼まれると断りにくいし、プレゼントにはお返しを期待されているとプレッシャーを感じるようになるのです。

義理ですべてを受け入れる必要はありません。

どこかで「冷たい自分」「断れる自分」にならないと、自分を壊してしまいます。

以上、宇宙花(コスモ)」でした。

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